君知此而体可康

　　正常的夫妻生活对成年男性来讲相当重要。某地曾对几个社区的男人是否“性福”进行抽样调查，结果在接受调查的几百名男子中，患男子勃起功能障碍(ED)的人很多，早泄发病率也相当高。专家们用夜间阴茎勃起实验设备调查显示，多数患者在夜间无抑制的状况下，有几次勃起，结论证明：白天紧张、抑郁等精神因素是导致ED的重要原因。如此看来有这些精神因素的人该好好调理一下了。

　　那么导致都市男性“性福感”不强的主要原因是什么呢？原来精神压力大是导致都市男性性福感不强的主要原因。而在性关系中，男性占主导地位。女性可以被动承受，但是要是男人不感“性趣”，则女方也无法享受到“性福”。因此不要认为男人的性福只是男人的事情，其实男人的性福攸关女方的性福。男性压力大是事实，但是保持正常规律的性生活有利于身体健康，这个道理你在平时生活中应该有所体会。

　　怎么才能解决以上的种种问题呢？应该积极参加体育锻炼和户外活动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，每天坚持慢跑或散步几分钟，有利于促进血液循环，维持性勃起和性功能正常。男人，一方面要事业有成，一方面要照顾家庭，生活让男人们疲惫不堪，而身体健康常常不被重视，实际上正因为如此，男性比女性更需要关爱，更应关注自身健康！所以“避风港”的女主人们就多多体贴一下这些可怜的男人吧！ 

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