你晓得哪些防治法可以让你安享晚年吗

　　你想知道预防老年性耳聋的方法吗，我来教你吧！你可以选择药物治疗即用血管扩张和神经营养药；积极防治老年病：高血压、动脉硬化、糖尿病对老年性聋病人听力有显着影响，因其可促进内耳血管病变和老年性聋的发展；平时加强全身运动，以促进血液循环，但做耳部保健操时动作要轻柔，按摩时压力过强，会导致听小骨突然冲击内耳，引起重度神经性耳聋。如果你不喜欢这些方法，我还可以告诉你其它的方法。

　　要知道科学的饮食搭配也是预防此类耳聋的有效措施哦。要忌“三高一低”饮食（即高糖、高盐、高胆固醇、低 ）。老年性聋病人有轻度锌缺乏。平常多吃微量元素丰富的食物。如粗粮、蔬菜、花生、海产品，可服维生素C、E提高超氧化物岐化酶的作用，使人体对氧的利用率提高，改善末梢血管血流量，对内耳起保护作用。这个办法是不是更合你的胃口呢？享受美味的同时，还能让你强身健体、预防疾病。

　　如果你已是老年性耳聋的患者，可要注意看这里哦！对轻度老年性聋，可以不配戴助听器，采用以下方法：建立正常交往关系：和别人交谈时坐正位置，有助于耳廓的集音作用以增强听力；配戴扩音器，可将扩音器别在内衣上；谈话时注意让对方坐在明亮光线处，利于看对方面部表情及唇动或手势以助听力。重度老年聋，请戴助听器，有利于生活及工作。你更适合哪种方法呢？赶快采取预防手段吧，要知道及早治疗才能让疾病好的更快。

　　（73043）（qh225）（qh213）