近几年来患慢性咽炎的人越来越多,相信大家对它也有所了解。慢性咽炎为难治之症,而且病程漫长,所以护理更为重要。内容不外乎饮食、居处、劳逸、服药和精神这几方面的护理。这些对慢性咽炎来说,都是比较重要的。所以到家一定要铭记于心哦,只有这样才能逃脱的慢性咽炎的侵害,享受健康与快乐。
现在我们就来说说,日常生活中要注意的事项吧!严禁烟、酒、辛辣;注意营养;生活和工作,需在空气新鲜的环境里;居室要寒暖适宜;注意劳逸结合;戒多言。言多损气,气损致津伤;注意锻炼;保持情绪稳定,多阅读些有益文献,以涵养性情。要知道好的心情可是有助于减轻病情和减短治疗时间的!
喜欢喝茶的朋友不妨来试试这个方法。这也是个不错的选择哦!药茶,也是中医的一个特殊的简便疗法,就是用少量的药物,代替茶叶来作饮料。既方便,又可持久,对慢性病的确是大有用处。阴虚者,用生地、沙参、麦冬等。阳虚者,用白扁豆、焦米仁、山药等。代茶叶泡茶作饮料,天天常饮。这样既能享受生活的悠闲,又能治愈疾病,还真是不错啊!
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